Curso Básico de Entrenamiento, Nutrición y Suplementacion

Udemy Curso Básico de Entrenamiento, Nutrición y Suplementacion 1.2

Sin permiso para descargar
Peso total
1 GB+
Audio
Español
Nivel
  1. Todo los niveles
Contraseña Winrar
ebzo.net
Actualización del Curso
10/2021
Requisitos
  • Muchas ganas de aprender, aquí te proporcionaremos, audios, videos y todo lo necesario.
Descripción

Este curso vamos a analizar algunas reacciones químicas que nos ayudan a liberar y absorber energía, conoceremos las fases que componen al metabolismo, los efectos que ha causado el cambio de hábitos alimenticios y como nos llevan a tener obesidad, así como los cambios que debemos tener en nuestros hábitos alimenticios para evitar enfermedades crónico degenerativas.

También hablaremos sobre las razones principales por las que es bueno iniciar un programa de ejercicios, los puntos a tomar en cuenta, así como la importancia y diferencia entre ejercicio aeróbico y anaeróbico para cumplir nuestro objetivo final.

Este es un curso introductorio a este apasionante tema.

¿Para quién es este curso?
  • A todas las personas que deseen conocer los principios básicos del entrenamiento, nutrición y suplementación.
  • Es un curso muy básico, que te llevará de la mano al inicio del resto de tu vida deportiva.
Autor
Thranduil
Descargar
24
Visitas
620
Primer lanzamiento
Ultima actualización
Votar
0,00 estrella(s) 0 puntaje

Más recursos de Thranduil

Últimas actualizaciones

  1. Actualización de enlaces

    Se han actualizado todos los enlaces de descarga
  2. Enlaces de descarga actualizado

    Agregado nuevas opciones de descarga
  3. Enlaces de descarga actualizado

    Agregado nuevas opciones de descarga
Arriba