- Peso total
- 500 MB+
- Audio
- Español
- Nivel
-
- Todo los niveles
- Horas en Total
- 0-2 Hours
- Contraseña Winrar
- ebzo.net
- Actualización del Curso
- 10/2021
CURSO GRATUITO
Requisitos
En este curso colocarás las bases para iniciar el camino hacia la práctica del chi kung, un antiguo arte chino que busca encontrar la armonía y la salud a través del control de la energía corporal (CHI) y la energía universal. Es una serie de ejercicios suaves, que permiten enfocar la mente, restaurar la vitalidad y superar el estrés mediante el control de la respiración, la energía vital y los movimientos corporales. Aprenderás cuales son los elementos que componen su practica, el vestuario que se utiliza, los horarios, su origen y perspectiva actual, cuales son sus beneficios y las características generales y especificas de las formas Chi kung, como se desarrollan las sesiones, y como elaborar un plan para iniciar de inmediato la practica de chi kung (qi gong).
¿Para quién es este curso?
Requisitos
- Con una mente abierta, una disposición a realizar un cambio positivo en tu salud y tu vitalidad, necesitarás ropa cómoda, un lugar ventilado para practicar, tu computador y buena energía para comenzar a disfrutar de los beneficios del chi kung ( qi gong).
En este curso colocarás las bases para iniciar el camino hacia la práctica del chi kung, un antiguo arte chino que busca encontrar la armonía y la salud a través del control de la energía corporal (CHI) y la energía universal. Es una serie de ejercicios suaves, que permiten enfocar la mente, restaurar la vitalidad y superar el estrés mediante el control de la respiración, la energía vital y los movimientos corporales. Aprenderás cuales son los elementos que componen su practica, el vestuario que se utiliza, los horarios, su origen y perspectiva actual, cuales son sus beneficios y las características generales y especificas de las formas Chi kung, como se desarrollan las sesiones, y como elaborar un plan para iniciar de inmediato la practica de chi kung (qi gong).
¿Para quién es este curso?
- Adultos con problemas de salud o sin ellos, de mente abierta con intereses en el crecimiento personal, y que quieran superar el estrés y mejorar su salud.
